Специалист по питанию и нутрициологии
Больше чем тренер: научитесь работать с питанием клиентов и получите мощное конкурентное преимущество на фитнес-рынке!
- от 2 месяцев
- 339 часов
- 15 модулей
-
от 75 000 т.р. зарабатывает тренер со знанием нутрициологии по данным HeadHunter
-
Уже в процессе обучения наши студенты готовы применять знания и начинают работать
-
Ежемесячно 70 тысяч человек ищут нутрициолога, согласно данным Wordstat
-
Вы можете работать в ведущих фитнес-клубах по всему миру, онлайн или открыть свой бизнес
Кто такой специалист по питанию и нутрициологии?
Это специалист, который владеет глубокими знаниями в области физиологии питания, биохимии и диетологии, умеющий подбирать индивидуальный рацион для достижения конкретных целей — будь то снижение веса, набор мышечной массы, улучшение здоровья или повышение спортивных результатов.
В своей работе он учитывает баланс макро- и микронутриентов, особенности метаболизма, возможные пищевые непереносимости и хронические заболевания, а также психологические аспекты пищевого поведения.
Специалист по питанию и нутрициологии — это не просто “ЗОЖ” советы, а индивидуальный подход, основанный на доказательных методах. Он помогает клиенту не только достичь цели, но и сформировать устойчивые привычки, которые сохранят результат на долгие годы.
Из чего состоит курс обучения специалиста по питанию и нутрициологии
Задача курса – дать глубокие знания в области питания, биохимии и современных подходов к составлению рационов, чтобы после обучения каждый выпускник мог профессионально оценивать состояние клиента и разрабатывать персонализированные программы питания.
Программа включает 3 ключевых дисциплины, охватывающих основы нутрициологии, спортивной диетологии, работу с особыми случаями и психологию пищевого поведения.
Главный акцент программы – научно обоснованные методы нутрициологии и их адаптация под индивидуальные потребности клиентов.
Специалист по питанию и нутрициологии – это современная профессия на стыке науки и практики, которая открывает новые возможности для роста и востребованности в индустрии здоровья и фитнеса!
Все материалы в пожизненном доступе. Возвращайтесь к ним в любой момент
Лицензированный сертификат и диплом о переподготовке
3 дисциплины и 10 семинаров в программе
Беспроцентная рассрочка от банка или нашего факультета
Подбор программы обучения под ваши цели
Оставьте заявку и получите индивидуальный подбор программы обучения от вашего личного куратора.
Обучаем тренеров с нуля до высшей категории
-
Новичок без
фитнес-образованияЕсли вы хотите воплощать свои мечты и связать жизнь с фитнесом, мы поможем:
- Освоить востребованную и уважаемую профессию
- Поменять сферу деятельности
- Избежать частых ошибок начинающих
- Стать квалифицированным специалистом с твердыми знаниями и навыками
- Получить основной или дополнительный источник дохода
- Работать с клиентами так, чтобы они достигали желаемых результатов
-
Спортсмен без тренерского опыта
Если вы решили сопровождать других к здоровью и спортивным результатам, мы поможем:
- Получить специализированное образование
- Углубиться в теорию и практику фитнеса
- Перенять передовой мировой опыт
- Успешно тренировать онлайн или офлайн в любой стране
- Устроиться на высокооплачиваемую работу или открыть свое дело
- Результативно помогать клиентам с запросами любой сложности
-
Действующий
тренерЕсли вы уже тренируете людей и хотите вывести навыки и заработок на новый уровень, мы поможем:
- Повысить квалификацию, структурировать и углубить свои знания
- Изучить новые актуальные направления
- Быть в курсе передовых достижений и современных исследований
- Увеличить заработок и реализовать самые смелые профессиональные амбиции
- Стать частью сильного коммьюнити тренеров со всего мира
К нам поступают женщины и мужчины всех возрастов со всего мира. Те, у кого уже есть образование, и те, кто обучается впервые, новички в сфере фитеса и опытные специалисты.
Чему вы научитесь?
Теоретические знания
Благодаря фундаментальным теоретическим модулям нашего курса по нутрициологии и спортивному питанию вы:
- Детально изучите физиологию пищеварения и метаболические процессы в организме
- Освоите биохимию питания — преобразование нутриентов, энергетический обмен и познакомитесь с характеристиками основных питательных веществ
- Больше узнаете о грамотном применении спортивных добавок и БАД в фитнесе
- Изучите спортивную нутрициологию — особенности питания при разных видах физических нагрузок
- Познакомитесь с клинической диетологией — принципы составления рационов при распространённых заболеваниях.
Практические умения
- Научитесь составлять рацион для здорового образа жизни. От базовых принципов до сложных кейсов с учетом бюджета и предпочтений клиента
- Освоите методы ведения и оценки пищевого дневника
- ЗОЖ и онкология. Научитесь выявлять скрытые канцерогены в пище
- Спортивная нутрициология — разработка программ питания для разных видов физической активности
- Особые состояния — составление рационов при диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, пищевых непереносимостях
- Нутритивная поддержка — подбор БАДов и спортивного питания с учетом индивидуальных показателей
Результаты, которые вы получите, пройдя курс обучения на специалиста по питанию и нутрициологии:
- Глубокие профессиональные знания — освоите физиологию питания, биохимию метаболизма и научитесь составлять индивидуальные рационы для разных целей: снижение веса, набор мышечной массы, поддержание здоровья и спортивные результаты.
- Практические навыки консультирования – сможете выявлять дефициты нутриентов и корректировать питание с учетом особенностей клиента.
- Уверенность в рекомендациях — разберетесь в спортивных добавках, научитесь отличать эффективные методы от маркетинговых мифов и сможете давать клиентам научно обоснованные советы.
- Увеличение дохода – расширите спектр услуг, добавив нутрициологическое сопровождение к тренировкам, что повысит средний чек и лояльность клиентов.
- Сертификат и поддержка — получите документ, подтверждающий квалификацию, и доступ к закрытым материалам.
Итог: Вы станете не просто тренером, а универсальным специалистом по фитнесу и питанию, способным вести клиентов к результатам комплексно и профессионально.
Посмотрите демо-урок курса
Оставьте заявку и получите демо-урок от Международного тренерского факультета.
Учиться у нас — спокойно и удобно
-
1
Выберите формат и программу обучения
-
2
С помощью менеджера добавьте бонусные курсы
-
3
Выберите комфортный вариант оплаты: мы принимаем платежи из любой страны и предоставляем рассрочку
-
4
Получите доступ к платформе и познакомьтесь с личным куратором, который будет сопровождать вас на протяжении всего обучения
-
5
Станьте участником бонусной программы и выбирайте дополнительные продукты бесплатно
-
6
Присоединитесь к профессиональным чатам и общайтесь с нашими выпускниками и студентами
-
7
Осваивайте программу обязательных курсов, проходите тестирования, отрабатывайте навыки
-
8
Сдайте итоговую аттестацию в формате, предусмотренном выбранной программой
-
9
Получите диплом, помощь с трудоустройством и рекомендации по началу работы
-
10
При желании пройдите международную аттестацию
Выдаем диплом государственного образца на двух языках,
чтобы вы могли
работать по всему миру
Также после окончания обучения вы будете внесены в реестр специалистов ФИС ФРДО
Это позволяет:- Официально работать в Российской Федерации или за рубежом или открыть собственное дело;
- Получить больше оснований претендовать на ВНЖ или ПМЖ в ряде стран;
- Работать онлайн с клиентами по всему миру;
- Подтвердить подлинность вашего диплома и обеспечить работодателей, бизнес-партнеров и клиентов проверенной информацией о вашей квалификации.
После освоения курса вы сможете
-
Разрабатывать индивидуальные программы питания, учитывая цели, предпочтения, потребности и особенности каждого клиента
-
Консультировать клиентов по принципам здорового питания, правильным пищевым привычкам и достижению спортивных целей с помощью грамотного подхода к питанию.
-
Мониторить и анализировать прогресс клиентов, используя различные методы оценки состава тела, питания и физической активности для коррекции программ и достижения поставленных целей.
-
Адаптировать программы питания в зависимости от изменяющихся потребностей клиентов, а также оптимизировать рационы для максимального достижения результатов в здоровье и спорте.
Светлана Мгеладзе
Тренер по фитнесу
Ураааа! Я закончила обучение! Огромная благодарность моему заботливому и внимательному куратору Елене Викторовне За корректную обратную связь по заданиям ! Все знания применимы . В лекциях все объясняется доступно. Рада, что выбрала МТФ для своего нового опыта. Желаю вам много благодарных учеников!!!
Программа обучения
13 обязательных курсов
Спортивная биохимия
- Химический состав организма (белки, углеводы, жиры, нуклеиновые кислоты (АТФ), ферменты, гормоны);
- Обмен веществ (пути обмена аминокислот, моносахаридов, липидов);
- Энергетический обмен (анаэробный гликолиз, аэробный гликолиз, пути ресинтеза глюкозы);
- Синтез и распад гликогена, синтез жиров, мобилизация жира из жировых депо;
- Строение и химический состав мышц. Обмен белков, жиров и углеводов при мышечной деятельности;
- Основы биоэнергетики мышечной деятельности.
79 часов
Бонусы по программе привилегий STANDART
Скидка на продление обучения
1 семинар в подарок
Личный менеджер на все время обучения
Доступ к закрытым акциям
Ведущие преподаватели курса
Савин Игорь Сергеевич
- Дипломированный тренер по фитнесу, выпускник Педагогического Колледжа Фитнеса (ЧОУ «ПКФ»/15);
- Педагогический колледж фитнеса, фитнес-тренер международного класса;
- Лицензированный тренер HIIT;
- Сертифицированный тренер по Функциональному тренингу, TRX, Кросстренингу;
- Участник фитнес-конвенций;
- Презентер и спикер международной фитнес-конвенции Т.Р.И.У.М.Ф. 2017/2018г.;
- Презентер спортивного мероприятия для молодежи «Фитнес-пати 2.0»
- Участник соревнований по Кроссфиту;
- Эксперт онлайн проекта MOTIFY;
- Участник спортивных мероприятий от Педагогического Колледжа Фитнеса.
Пинчук Елена Викторовна
- НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК). Факультет: Базовой подготовки (Институт адаптивной физической культуры). Специальность: Теории и методики адаптивной физической культуры.
- Сертифицированный фитнес-тренер по групповым аэробным, и силовым направлениям;
- СПбГБПОУ «Акушерский колледж». Специальность: Сестринское дело.
- Повышение квалификации по программе "Теория и методика лечебной физической культуры" на базе НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПб.
- Повышение квалификации по программе "Инструктор по детской аэробике", НОУ "Союз педагогов".
- Участница, организатор и ведущая спортивных мероприятий от Педагогического Колледжа Фитнеса.
- Разработчик курсов и методических материалов для Педагогического Колледжа Фитнеса.
Бабалян Арутюн Варданович
- Преподаватель высшей школы, 2012 - 2015
- Основы воспитательной работы педагогов-кураторов академических групп медицинского ВУЗа
- Основы информационных технологий
- Публикации и написание авторских статей для научных и медицинских изданий
Посмотрите, как обучение выглядит изнутри
Обучение проходит на удобной платформе, с которой вы можете скачать все материалы в вечное пользование.
Уроки можно смотреть в комфортном для вас темпе и когда удобно: по дороге на работу, за рулем, дома, на тренировке.
Каждый урок представлен в разных форматах — видео, аудио и текстовом. Выбирайте самый результативный для вас способ освоения информации.
Электронная библиотека и база знаний: профессиональная литература, научные статьи, дипломные и курсовые работы, исследования и т.д
Постоянная поддержка личного куратора и комьюнити студентов и выпускников.
Онлайн и офлайн мероприятия.
Подбор программы обучения под ваши цели
Оставьте заявку и получите индивидуальный подбор программы обучения от вашего личного куратора.
Вы в надежной компании
О Международном тренерском факультете и Педагогическом колледже фитнеса
Международный тренерский факультет — подразделение Педагогического колледжа фитнеса в Санкт-Петербурге. Уже более четверти века мы выпускаем высококвалифицированных тренеров самых разных специализаций.
Наша миссия — бережно сопроводить вас к более высокому качеству жизни: любимой работе, финансовому благополучию и независимости, свободе работать из любой точки мира, благодарным клиентам, уважению и признанию в обществе.
Перед вами откроется максимум возможностей, чтобы результативно помогать людям и делать их здоровее, спортивнее и счастливее. Вы получите престижное фитнес-образование, которое опирается на проверенные, достоверные, научные данные и самые современные мировые исследования. Мы поможем составить персональную программу, окружим вас заботой на всех этапах обучения, дадим исчерпывающие ответы на любые вопросы, поможем с решением всех задач, которые только могут встать перед вами на пути к работе мечты и высоким чекам, а также обеспечим пожизненной поддержкой тренерского сообщества.
Образовательные методики разработаны так, чтобы каждый мог найти подходящий для себя формат обучения и достичь выдающихся результатов. Мы гордимся всеми своими студентами и выпускниками!
-
Четверть века в сфере образования
Обучаем фитнесу с 1998 года и являемся одной из первых школ, занимающихся этим направлением.
Выпустили более 5000 студентов, многие из которых достигли выдающихся профессиональных результатов.
-
Лицензия на образование
У нас есть бессрочная государственная лицензия Правительства Санкт-Петербурга.
Дипломы и сертификаты Колледжа фитнеса имеют законный статус и котируются по всему миру.
-
Качественное обучение
Мы очень ответственно подходим к выбору преподавателей, даем только научную, проверенную информацию, постоянно обновляем, дополняем и улучшаем обучающие материалы и дорожим своей репутацией.
-
Широчайший выбор программ
Мы единственный колледж, который предоставляет возможность составить персонализированную программу обучения из десятков курсов: от спортивной медицины до правовых нюансов. Ежегодно мы добавляем 10 новых курсов.
-
Удобная
оплатаДля всех образовательных программ предусмотрена беспроцентная рассрочка от нашего факультета или от банка на срок до 2-х лет.
Оплатить обучение можно из любой страны.
Присоединяйтесь к нашим онлайн и офлайн мероприятиям
Мы регулярно проводим бесплатные онлайн и офлайн мероприятия для абитуриентов и всех, кто хочет больше узнать о профессии тренера и инструктора по фитнесу. Студенты и выпускники ежемесячно могут участвовать в семинарах и конференциях с ведущими экспертами, поддерживать в актуальном состоянии и углублять свои знания.
Что входит в стоимость обучения?
Самая полная программа обучения на специалиста по питанию и нутрициологии:
- 339 часов высококачественного обучения
- 3 дисциплины и 10 семинаров
- дополнительные курсы по программе привилегий
- Учебные материалы навсегда
- Авторские пособия, аудио и видео лекции, методички, практика
- Гигабайты дополнительной информации: профессиональная литература, научные статьи, дипломные и курсовые работы, исследования и т.д.
- Диплом гос.образца на русском языке
- Доставка оригинала диплома в любую точку мира
- Внесениие в реестр ФИС ФРДО
Поддержка и персональная помощь в обучении 24/7:
- Поддержка персонального куратора 24/7
- Ответы на вопросы от преподавателя
- Сильное коммьюнити тренеров, которые уже закончили обучение
- Дополнительные материалы, лекции, видеоуроки внутри коммьюнити
- Бессрочная поддержка выпускников
Екатерина Колесникова
Тренер по фитнесу
Прошла уже не первое обучение! Замечательный колледж. Прекрасный куратор — Елена Викторовна. Всегда на связи. Поможет, ответит на все вопросы. Учится здесь, мне очень нравится! Желаю процветания коллежду и новых идей, чтобы всегда хотелось вернутся снова))
Форматы обучения
Онлайн
Обучайтесь онлайн в ускоренном режиме самостоятельно.
Для тех, кто хочет получить концентрированную пользу в сжатые сроки.
Срок обучения: 3 месяца
Онлайн +
Обучайтесь онлайн с персональным сопровождением
Для тех, кто хочет глубоко освоить материал и извлечь из обучения максимум.
Срок обучения: 3 месяца
Очно/заочно
Обучение в Санкт-Петербурге по индивидуальному расписанию персонально или в небольшой группе.
Для тех, кто легче сосредотачивается в аудитории и кому важно непосредственное общение с преподавателями и однокурсниками.
Срок обучения: 2-3 месяца
Рассрочка
Вы можете оплатить обучение беспроцентной рассрочкой от банка на срок до 2-х лет или от нашего факультета на период обучения.
Оплачивайте обучение от 1750 руб./мес.Банки-партнёры:
Льготные условия обучения для:
- Студентов
- Людей с ограниченными возможностями
- Многодетных семей
- Пенсионеров
- Военнослужащих
Также вам могут подойти
-
Семейный фитнес-тренер
Семейный фитнес-тренер – это специалист, который обладает теоретическими и практическими знаниями в области фитнеса и здорового жизни и может проводить тренировки для клиентов разных возрастов
-
Тренер групповых программ
После завершения программы вы сможете компетентно вести групповые тренировки в различных форматах, от аэробики до силовых упражнений.
-
Тренер оздоровительных фитнес-программ международного класса
Специалист, работающий с клиентами любого возраста с ограничениями по здоровью и владеющий широким арсеналом методик, которые улучшают самочувствие и восстанавливают функциональность тела.
Ваши успехи — наша главная радость и гордость
-
Меня зовут Кристина Циклаури - в прошлом менеджер среднего звена. В 38 лет решила полностью и круто изменить свою жизнь. В этом мне помог колледж фитнеса, я стала инструктором групповых программ и теперь каждый вечер работаю, не выходя из дома, веду онлайн тренировки. Мои подопечные добиваются отличных результатов, а слава о тренировках разносится очень быстро, география моих клиентов давно вышла за границы Грузии - где я живу, я помогаю девочкам из Германии, Бельгии.
-
До обучения в колледже преподавала растяжку и пилон, но хотелось повысить уровень своих знаний и расширить список своих услуг, изучив другие спортивные направления. Проведя мониторинг, выбрала колледж фитнеса и не ошиблась. Отличная платформа с материалами, форма обучения и сдачи экзаменов, спец.предложения для студентов при добавлении дисциплин, сотрудники, всегда отвечающие на возникающие вопросы, диплом на двух языках, сертификат для Европы : все это дало мне овладеть теоретическими знаниями и применить их на практике, за что большая благодарность колледжу!
-
Я училась в Тартуском университете в Эстонии (2005 год). В 2022 году начала вести групповые тренировки в Финляндии и чтобы было больше уверенности я пошла возобновить свою память и прошла курс анатомия, физиология и биомеханика и очень много вспомнила и многому научилась, но на этом я не собираюсь останавливаться. Буду еще брать по возможности курсы. Спасибо что даете такую возможность!
Часто задаваемые вопросы
-
Колледж фитнеса принимает на обучение граждан Российской Федерации, стран ближнего и дальнего зарубежья. Возраст студентов не ограничен, можно выбрать любую программу, соответствующую вашим возможностям и запросам.
Для лиц, имеющих образование, мы предлагаем программы профессиональной переподготовки. Студентам и школьникам предлагаем обучение по специальной развивающей программе. Начало обучения ежемесячно, после заключения договора и наличия свободных мест
-
Колледж фитнеса предоставляет своим студентам получить качественное образование в рассрочку как от банков-партнёров на срок до 24 месяцев , так и от колледжа на период обучения
-
Для того, чтобы начать обучение необходимо выбрать интересующую вас программу, форму обучения, оформить договор в приемной комиссии. Сделать это можно удаленно или лично в офисе.
-
Для освоения профессии фитнес тренера нет необходимости иметь спортивное, медицинское или педагогическое образование. Большинство наших студентов - это люди, получающие знания в этой сфере с нуля.
-
Наши выпускники получают лицензированный диплом и могут работать в фитнес клубах, студиях, государственных бюджетных учреждениях, а также открывать собственный бизнес.
-
Для помощи в трудоустройстве выпускников в колледже работает департамент трудоустройства.
Студенты ещё мне этапе обучения могут ознакомиться с заявками организаций, получить помощь в составлении резюме, запросить рекомендательное письмо, ознакомиться с правовыми вопросами работы.
Остались вопросы?
Оставьте заявку, выберите удобный способ связи и получите подробную консультацию.