Станьте тренером
по фитнесу
Работайте по всему миру или онлайн, увеличьте свой доход, повысьте квалификацию по разным направлениям фитнеса.
- 560 часов
- от 5 месяцев
- 10 модулей и более 100 тем
-
от 85 000т.р. зарабатывает тренер по фитнесу по данным HeadHunter
-
Уже в процессе обучения наши студенты готовы применять знания и начинают работать
-
Ежемесячно 2 миллиона человек ищут тренера, согласно данным Wordstat
-
Вы можете работать в ведущих фитнес-клубах по всему миру, онлайн или открыть свой бизнес
Описание обучающей программы
Обучение, которое откроет для вас путь в профессию тренера.
Оно охватывает ключевые аспекты теории и практики фитнеса, помогает строить тренировочные программы и грамотно общаться с клиентами фитнес-зала. Демократичная стоимость делает курс фитнес-тренера с дипломом доступным для всех, кто мечтает связать жизнь с этой профессией.
Обучение на фитнес-тренера включает освоение нескольких курсов. Изучение анатомии и физиологии человеческого тела позволяет вникнуть в принципы, по которым оно работает. Курс о базовом рационе в рамках ЗОЖ поможет разобраться во влиянии питания на достижение фитнес-целей. Знания в области спортивной медицины позволят предотвращать неприятные последствия и грамотно консультировать клиента, если он все же травмировался.
Также вы сможете выбрать 5 дополнительных курсов из широкого спектра наших предложений. Они помогут сфокусироваться на конкретных областях фитнеса и расширить вашу экспертизу.
Все материалы в пожизненном доступе. Возвращайтесь к ним в любой момент
Диплом государственного образца и внесение в регистр ФИС ФРДО
4 обязательных курса
+ 5 на ваш выбор
Оплата по беспроцентной рассрочке от банка или нашего факультета до 2-х лет
Подбор программы обучения под ваши цели
Оставьте заявку и получите индивидуальный подбор программы обучения от вашего личного куратора.
Обучаем тренеров с нуля до высшей категории
-
Новичок без
фитнес-образованияЕсли вы хотите воплощать свои мечты и связать жизнь с фитнесом, мы поможем:
- Освоить востребованную и уважаемую профессию
- Поменять сферу деятельности
- Избежать частых ошибок начинающих
- Стать квалифицированным специалистом с твердыми знаниями и навыками
- Получить основной или дополнительный источник дохода
- Работать с клиентами так, чтобы они достигали желаемых результатов
-
Спортсмен без тренерского опыта
Если вы решили сопровождать других к здоровью и спортивным результатам, мы поможем:
- Получить специализированное образование
- Углубиться в теорию и практику фитнеса
- Перенять передовой мировой опыт
- Успешно тренировать онлайн или офлайн в любой стране
- Устроиться на высокооплачиваемую работу или открыть свое дело
- Результативно помогать клиентам с запросами любой сложности
-
Действующий
тренерЕсли вы уже тренируете людей и хотите вывести навыки и заработок на новый уровень, мы поможем:
- Повысить квалификацию, структурировать и углубить свои знания
- Изучить новые актуальные направления
- Быть в курсе передовых достижений и современных исследований
- Увеличить заработок и реализовать самые смелые профессиональные амбиции
- Стать частью сильного коммьюнити тренеров со всего мира
К нам поступают женщины и мужчины всех возрастов со всего мира. Те, у кого уже есть образование, и те, кто обучается впервые, новички в сфере фитеса и опытные специалисты.
Чему вы научитесь?
Теоретические знания
Купив обучение на курсе фитнес-тренера, благодаря обязательным теоретическим блокам вы разберетесь:
- В анатомии, физиологии и биомеханике человека — оси/плоскости тела, структура организма, гомеостаз, работа мышц.
- В методологии фитнеса — принципы занятий, упражнения и различные подходы к тренировкам.
- В спортивной медицине — оказание первой помощи, наложение повязок, помощь при вывихах и растяжениях.
- В составлении базового рациона в рамках ЗОЖ.
Практические умения
Благодаря практическим блокам обучения на курсе фитнес-тренеров онлайн вы освоите:
знания и умения 5 дополнительных блоков на выбор
Результаты, которые вы получите, закончив курсы фитнес-тренера:
- Составите программы тренировок по выбранным дополнительным направлениям;
- Научитесь оказывать первую помощь;
- Отработаете технику выполнения каждой связки упражнений;
- Освоите навык качественного общения и продуктивной работы с клиентами;
- Защитите дипломную итоговую работу.
Посмотрите демо-урок курса
Оставьте заявку и получите демо-урок от Международного тренерского факультета.
Учиться у нас — спокойно и удобно
-
1
Выберите формат и программу обучения
-
2
С помощью менеджера добавьте бонусные курсы
-
3
Выберите комфортный вариант оплаты: мы принимаем платежи из любой страны и предоставляем рассрочку
-
4
Получите доступ к платформе и познакомьтесь с личным куратором, который будет сопровождать вас на протяжении всего обучения
-
5
Станьте участником бонусной программы и выбирайте дополнительные продукты бесплатно
-
6
Присоединитесь к профессиональным чатам и общайтесь с нашими выпускниками и студентами
-
7
Осваивайте программу обязательных курсов, проходите тестирования, отрабатывайте навыки
-
8
Сдайте итоговую аттестацию в формате, предусмотренном выбранной программой
-
9
Получите диплом, помощь с трудоустройством и рекомендации по началу работы
-
10
При желании пройдите международную аттестацию
Выдаем диплом государственного образца на двух языках,
чтобы вы могли
работать по всему миру
Также после окончания обучения вы будете внесены в реестр специалистов ФИС ФРДО
Это позволяет:- Официально работать в Российской Федерации или за рубежом или открыть собственное дело;
- Получить больше оснований претендовать на ВНЖ или ПМЖ в ряде стран;
- Работать онлайн с клиентами по всему миру;
- Подтвердить подлинность вашего диплома и обеспечить работодателей, бизнес-партнеров и клиентов проверенной информацией о вашей квалификации.
После освоения курса вы сможете
-
Составлять программы тренировок по разным направлениям фитнеса
-
Составлять планы питания и правильно подбирать рацион, основываясь на научном подходе
-
Тренировать онлайн и офлайн
-
Давать гарантированный результат вашим клиентам за 1-3 месяца
Анна Яненко
Фитнес-тренер
Спасибо огромное за качественные знания! Вся информация доступная и понятная! Это огромный вклад в мою любимую профессию, теперь я с гордость буду говорить, что я выпускник Международного тренерского факультета. Особенно понравилось это видео лекции, которые крепко закрепляют знания и теорию!!! Все преподаватели сильные и квалифицированные специалисты своих дисциплин! Огромное вам спасибо за скидки и предложения- это очень выгодное и качественное образование!
Программа обучения
4 обязательных и 5 дополнительных курсов на выбор
Теория фитнеса
- Понятие «фитнес» его историю и функции;
- Классификацию фитнес-программ;
- Средства, методы и принципы фитнеса;
- Обучение двигательным действиям;
- Общую характеристику физических способностей;
- Важнейшие понятия и определения, применимые для всех направлений фитнеса.
34 часа
Бонусы по программе привилегий PREMIUM
Курс по первой помощи
1 мастер-класс и 1 семинар в подарок
Личный менеджер на все время обучения
Доступ к закрытым акциям
Соберите курс для себя
Наша методика позволяет гибко настроить программу под свой запрос, собрав ее, как конструктор.
Шаг 1 - выберите программу обучения
-
Тренер по фитнесу
Обучение, которое откроет для вас путь в профессию тренера. Оно охватывает ключевые аспекты теории и практики фитнеса, помогает строить тренировочные программы и грамотно общаться с клиентами.
Шаг 2 - выберите бонусы
Выберите все бонусы, которые хотите получить в подарок
- 5 закрытых семинаров
- 5 мастер-классов от ведущих экспертов МТФ
- Бонусы программы привилегий уровня PREMIUM
Шаг 3 - выберите дополнительные курсы
-
Классическая аэробика. Базовый уровень
Курс классической аэробики – основа всех групповых направлений. Знание данной программы и умение ее преподносить требуется на всех кастингах тренеров групповых аэробных программ.
-
Классическая аэробика. Продвинутый уровень
Знание данного направления считается обязательным для работы в фитнес-клубе и является высшим пилотажем для тренера групповых программ. Новые связки, шаги и элементы максимального уровня сложности!
-
Степ-аэробика. Базовый уровень
Степ-аэробика – это интенсивные ритмические упражнения, которые выполняются под заводную динамичную музыку с использованием специальной платформы.
-
Степ-аэробика. Продвинутый уровень
Данный курс позволяет сформировать авторский подход к построению тренировок и усовершенствовать навыки, что позволит вам овладеть беспрецедентными конкурентными преимуществами.
-
Групповые силовые форматы. Базовый уровень
Вы научитесь правильной технике силовых упражнений, сможете совмещать выполнение упражнений в групповых силовых тренировках с музыкой и научитесь правильно анализировать биомеханику каждого упражнения.
-
Групповые силовые форматы. Продвинутый уровень
Вы изучите все особенности основных форматов групповых силовых тренировок, методику выполнения движений под музыку, научитесь использовать голосовые команды и жесты, работать с различным оборудованием.
-
Фитбол
На курсе вы изучите технику выполнения основных упражнений, особенности построения уроков с использованием мяча, научитесь выполнять движения под музыку, используя голосовые команды и жесты.
-
Аквааэробика
На курсе вы изучите классификацию основных упражнений, методику их выполнения, структуру занятий аквафитнеса, а также научитесь составлять собственные тренировки на воде.
-
Тай-бо
Вы изучите правила построения занятий и их разновидности, отработаете технику выполнения ударов, варианты защиты и перемещения; изучите методы составления комбинаций разных уровней сложности, научитесь импровизировать («бой с тенью»).
-
Сайкл
Вы получите знания о выборе тренировочного режима, количестве повторений, весе отягощений и режиме отдыха. На данном направлении вы узнаете о процессах, происходящих во время кардиотренировок и научитесь заинтересовывать клиентов.
-
Функциональный тренинг в групповом формате
Вы изучите основные принципы построения функциональных тренировок, особенности тренировок с собственным весом, а также построение функциональных занятий с использованием дополнительного оборудования: бодибары, гантели, medical ball.
-
Функциональный тренинг в групповом формате. Продвинутый уровень
Вы изучите особенности построения уроков на неустойчивых поверхностях BOSU , которые делают тренировки гораздо эффективнее, потому что требуют удержания равновесия на протяжении длительного времени.
-
Кросстренинг
Вы изучите основные задачи и цели системы, отличительные особенности тренировок, типы нагрузки и отработаете технику основных упражнений. Научитесь подбирать и самостоятельно составлять комплексы для своих клиентов в качестве тренера по кроссфиту.
-
Интервальный тренинг в групповом формате
Освоите принципы интервальных тренировок, узнаете, какие виды тренинга можно сочетать для интервальных занятий, как лучше выстраивать занятие, менять скорость в упражнениях, учитывая частоту сердечных сокращений.
Ведущие преподаватели курса
Плеханова Марина Владимировна
- Инструктор-методист аэробики и шейпинга (СПбГУ/01);
- Сертифицированный фитнес-тренер по групповым аэробным, танцевальным и силовым направлениям;
- Сертифицированный фитнес-тренер в области персонального тренинга, работа с беременными и восстановление женщин после родов;
- Участник фитнес-конвенций, презентер и спикер международной фитнес-конвенции Т.Р.И.У.М.Ф. 2017/2018г.;
- Лучший тренер-преподаватель Педагогического Колледжа Фитнеса/2019г;
Пинчук Елена Викторовна
- НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК). Факультет: Базовой подготовки (Институт адаптивной физической культуры);
- Сертифицированный фитнес-тренер по групповым аэробным, и силовым направлениям;
- СПбГБПОУ «Акушерский колледж». Специальность: Сестринское дело;
- Повышение квалификации по программе "Теория и методика лечебной физической культуры" на базе НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПб;
- Повышение квалификации по программе "Инструктор по детской аэробике", НОУ "Союз педагогов";
- Участница, организатор и ведущая спортивных мероприятий от Педагогического Колледжа Фитнеса;
- Разработчик курсов и методических материалов для Педагогического Колледжа Фитнеса.
Залоило Антон Сергеевич
- Колледж физической культуры спорта экономике и технологий/2009г
- Дипломированный персональный тренер по фитнесу. Выпуск ЧОУ «ПКФ» (ЧОУ «ПКФ»/20)
- Персональный тренер, тренер тренажерного зала, старший тренер.
- Участник международных конвенций в сфере фитнеса и здорового образа жизни
Посмотрите, как обучение выглядит изнутри
Обучение проходит на удобной платформе, с которой вы можете скачать все материалы в вечное пользование.
Уроки можно смотреть в комфортном для вас темпе и когда удобно: по дороге на работу, за рулем, дома, на тренировке.
Каждый урок представлен в разных форматах — видео, аудио и текстовом. Выбирайте самый результативный для вас способ освоения информации.
Электронная библиотека и база знаний: профессиональная литература, научные статьи, дипломные и курсовые работы, исследования и т.д
Постоянная поддержка личного куратора и комьюнити студентов и выпускников.
Онлайн и офлайн мероприятия.
Подбор программы обучения под ваши цели
Оставьте заявку и получите индивидуальный подбор программы обучения от вашего личного куратора.
Вы в надежной компании
О Международном тренерском факультете и Педагогическом колледже фитнеса
Международный тренерский факультет — подразделение Педагогического колледжа фитнеса в Санкт-Петербурге. Уже более четверти века мы выпускаем высококвалифицированных тренеров самых разных специализаций.
Наша миссия — бережно сопроводить вас к более высокому качеству жизни: любимой работе, финансовому благополучию и независимости, свободе работать из любой точки мира, благодарным клиентам, уважению и признанию в обществе.
Перед вами откроется максимум возможностей, чтобы результативно помогать людям и делать их здоровее, спортивнее и счастливее. Вы получите престижное фитнес-образование, которое опирается на проверенные, достоверные, научные данные и самые современные мировые исследования. Мы поможем составить персональную программу, окружим вас заботой на всех этапах обучения, дадим исчерпывающие ответы на любые вопросы, поможем с решением всех задач, которые только могут встать перед вами на пути к работе мечты и высоким чекам, а также обеспечим пожизненной поддержкой тренерского сообщества.
Образовательные методики разработаны так, чтобы каждый мог найти подходящий для себя формат обучения и достичь выдающихся результатов. Мы гордимся всеми своими студентами и выпускниками!
-
Четверть века в сфере образования
Обучаем фитнесу с 1998 года и являемся одной из первых школ, занимающихся этим направлением.
Выпустили более 5000 студентов, многие из которых достигли выдающихся профессиональных результатов.
-
Лицензия на образование
У нас есть бессрочная государственная лицензия Правительства Санкт-Петербурга.
Дипломы и сертификаты Колледжа фитнеса имеют законный статус и котируются по всему миру.
-
Качественное обучение
Мы очень ответственно подходим к выбору преподавателей, даем только научную, проверенную информацию, постоянно обновляем, дополняем и улучшаем обучающие материалы и дорожим своей репутацией.
-
Широчайший выбор программ
Мы единственный колледж, который предоставляет возможность составить персонализированную программу обучения из десятков курсов: от спортивной медицины до правовых нюансов. Ежегодно мы добавляем 10 новых курсов.
-
Удобная
оплатаДля всех образовательных программ предусмотрена беспроцентная рассрочка от нашего факультета или от банка на срок до 2-х лет.
Оплатить обучение можно из любой страны.
Присоединяйтесь к нашим онлайн и офлайн мероприятиям
Мы регулярно проводим бесплатные онлайн и офлайн мероприятия для абитуриентов и всех, кто хочет больше узнать о профессии тренера и инструктора по фитнесу. Студенты и выпускники ежемесячно могут участвовать в семинарах и конференциях с ведущими экспертами, поддерживать в актуальном состоянии и углублять свои знания.
Что входит в стоимость обучения?
Самая полная программа обучения на тренера по фитнесу:
- 560 часов высококачественного обучения
- 4 обязательных теоретических курса
- 5 любых дополнительных курсов на ваш выбор
- Учебные материалы, которые остаются у вас навсегда
- Авторские пособия, аудио и видео лекции, методички, практика
- Гигабайты дополнительной информации: профессиональная литература, научные статьи, дипломные и курсовые работы, исследования и т.д.
- Диплом государственного образца на русском языке
- Доставка оригинала диплома в любую точку мира
- Внесениие в реестр ФИС ФРДО
Поддержка и персональная помощь в обучении 24/7:
- Поддержка персонального куратора 24/7
- Ответы на все вопросы от преподавателя лично
- Сильное комьюнити тренеров, которые проходят обучение вместе с вами, и выпускников факультета
- Дополнительные материалы: лекции, видеоуроки, семинары внутри комьюнити
- Бессрочная поддержка выпускников
- Помощь в получении международной аттестации
- Живые уроки и вебинары с преподавателями
- Регулярные онлайн и офлайн мероприятия для студентов и выпускников
- Сопровождение департамента по трудоустройству
Татьяна Карпова
Фитнес-тренер
Хочу выразить большую благодарность за курс! Особенно преподавателю! Сразу почувствовала, что человек занимается сам и учит по своему опыту! Курс не простой, но все очень чётко и грамотно разработано! Очень при было быть Вашим студентом! Спасибо и успехов в дальнейшем развитии! Вы молодцы!
Стоимость
Онлайн
Обучайтесь онлайн в ускоренном режиме самостоятельно.
Для тех, кто хочет получить концентрированную пользу в сжатые сроки.
Срок обучения: 5 месяцев
Онлайн +
Обучайтесь онлайн с персональным сопровождением
Для тех, кто хочет глубоко освоить материал и извлечь из обучения максимум.
Срок обучения: 6 месяцев
Очно/заочно
Обучение в Санкт-Петербурге по индивидуальному расписанию персонально или в небольшой группе.
Для тех, кто легче сосредотачивается в аудитории и кому важно непосредственное общение с преподавателями и однокурсниками.
Срок обучения: 6 месяцев
Рассрочка
Вы можете оплатить обучение беспроцентной рассрочкой от банка на срок до 2-х лет или от нашего факультета на период обучения.
Оплачивайте обучение от 2840 руб./мес.Банки-партнёры:
Льготные условия обучения для:
- Студентов
- Людей с ограниченными возможностями
- Многодетных семей
- Пенсионеров
- Военнослужащих
Также вам могут подойти
-
Тренер-эксперт по фитнесу международного класса
Специалист, который умеет анализировать индивидуальные показатели клиента и подбирать такое сочетание методик из разных направлений фитнеса, которое даст нужный результат.
Premium программа -
Тренер по фитнесу международного класса
Универсальный специалист, который обладает глубоким знанием анатомии, физиологии, питания и методологии фитнеса, способен работать с клиентами разного уровня подготовки в фитнес-центрах по всему миру.
-
Тренер по работе с возрастным контингентом занимающихся
Всё, что нужно знать о работе с людьми среднего и зрелого возраста, чтобы тренировочный процесс был безопасным и эффективным для них.
Ваши успехи — наша главная радость и гордость
-
Меня зовут Кристина Циклаури - в прошлом менеджер среднего звена. В 38 лет решила полностью и круто изменить свою жизнь. В этом мне помог колледж фитнеса, я стала инструктором групповых программ и теперь каждый вечер работаю, не выходя из дома, веду онлайн тренировки. Мои подопечные добиваются отличных результатов, а слава о тренировках разносится очень быстро, география моих клиентов давно вышла за границы Грузии - где я живу, я помогаю девочкам из Германии, Бельгии.
-
До обучения в колледже преподавала растяжку и пилон, но хотелось повысить уровень своих знаний и расширить список своих услуг, изучив другие спортивные направления. Проведя мониторинг, выбрала колледж фитнеса и не ошиблась. Отличная платформа с материалами, форма обучения и сдачи экзаменов, спец.предложения для студентов при добавлении дисциплин, сотрудники, всегда отвечающие на возникающие вопросы, диплом на двух языках, сертификат для Европы : все это дало мне овладеть теоретическими знаниями и применить их на практике, за что большая благодарность колледжу!
-
Я училась в Тартуском университете в Эстонии (2005 год). В 2022 году начала вести групповые тренировки в Финляндии и чтобы было больше уверенности я пошла возобновить свою память и прошла курс анатомия, физиология и биомеханика и очень много вспомнила и многому научилась, но на этом я не собираюсь останавливаться. Буду еще брать по возможности курсы. Спасибо что даете такую возможность!
Часто задаваемые вопросы
-
Колледж фитнеса принимает на обучение граждан Российской Федерации, стран ближнего и дальнего зарубежья. Возраст студентов не ограничен, можно выбрать любую программу, соответствующую вашим возможностям и запросам.
Для лиц, имеющих образование, мы предлагаем программы профессиональной переподготовки. Студентам и школьникам предлагаем обучение по специальной развивающей программе. Начало обучения ежемесячно, после заключения договора и наличия свободных мест
-
Колледж фитнеса предоставляет своим студентам получить качественное образование в рассрочку как от банков-партнёров на срок до 24 месяцев , так и от колледжа на период обучения
-
Для того, чтобы начать обучение необходимо выбрать интересующую вас программу, форму обучения, оформить договор в приемной комиссии. Сделать это можно удаленно или лично в офисе.
-
Для освоения профессии фитнес тренера нет необходимости иметь спортивное, медицинское или педагогическое образование. Большинство наших студентов - это люди, получающие знания в этой сфере с нуля.
-
Наши выпускники получают лицензированный диплом и могут работать в фитнес клубах, студиях, государственных бюджетных учреждениях, а также открывать собственный бизнес.
-
Для помощи в трудоустройстве выпускников в колледже работает департамент трудоустройства.
Студенты ещё мне этапе обучения могут ознакомиться с заявками организаций, получить помощь в составлении резюме, запросить рекомендательное письмо, ознакомиться с правовыми вопросами работы.
Остались вопросы?
Оставьте заявку, выберите удобный способ связи и получите подробную консультацию.