Познакомьтесь с основами проведения урока и узнайте о том, как применять его в различных тренировочных форматах.
На уроке вы узнаете:
- Теоретические основы применения фитбола в тренерской деятельности.
- Преимущества и варианты использования фитбола на занятиях.
- Фитбол в групповых программах.
- Применение фитбола в персональных тренировках.
Готовьте вопросы и присоединяйтесь к уроку!


