Преподаватель колледжа подробно расскажет о направлении и ответит на вопросы:
- что такое кросстренинг?
- отличие кросстренинга от других методов тренировки;
- принципы данного метода тренировки;
- стандарты подготовленности и средства кросстренинга;
- структура тренировки;
- травматизм на занятиях.
Присоединяйтесь к уроку в нашем комьюнити!