На уроке мы рассмотрим что такое МФР и как его применять на практике. Приготовьтесь к практическому уроку.
На уроке вас ждет:
1. Разбор основных жалоб у клиентов
2. Основные противопоказания к движению
3. Диагностика и работа с мышцами тазового дна
4. Коррекционный комплекс упражнений
Оставьте заявку и получайте еженедельную рассылку с новыми статьями от нашего колледжа.
Составление индивидуальной программы тренировок — это баланс науки и интуиции. Ключ к успеху — в последовательности, терпении и уважении к процессу восстановления.
Понимание того, как восстановиться после тренировки, позволяет избежать переутомления, травм и застоя в результатах.
Набор мышечной массы — это системный процесс, в котором питание играет ключевую роль.
Программа тренировок на 30 дней для похудения — это не просто челлендж, а осознанный шаг к здоровому образу жизни.
Дорогие друзья, дружный коллектив Международного тренерского факультета поздравляет вас с Новым годом и Рождеством!
Международный тренерский факультет представляет новинку – программу Семейный фитнес-тренер!
Да, да, да! Приглашаем всех, кто любит спорт, конкурсы и подарки провести 4 часа в атмосфере праздника.
Оставьте заявку, выберите удобный способ связи и получите подробную консультацию.
Наш менеджер перезвонит вам и ответит на все вопросы
Менеджер перезвонит вам, чтобы рассказать об условиях предложения
Менеджер перезвонит вам, чтобы помочь собрать персональную программу