Что делать если у клиента есть ограничения по здоровью и он не может выполнять классические упражнения? Сдаваться? Конечно, нет! Искать альтернативные варианты!
Приглашаем всех, кто специализируется на персональных тренировках поучаствовать в практическом уроке.
Ну уроке мы дадим рекомендации по подбору упражнений и поиску альтернативных вариантов, замены упражнений
Разберем:
— анкетирование клиента, выявление ограничений по здоровью;
— запрещенные упражнения при заболеваниях позвоночника, суставов, сердечно-сосудистой системы;
— рекомендации по подбору упражнений при ограничениях.
Добро пожаловать!
